Veganos: Qué debes saber antes de cambiar tu forma de vida

Los veganos cambiaron la manera en la que vemos el mundo, así como la forma en la que vivimos en todos aspectos. Aprende qué debes saber antes de hacer el cambio.  De inicio, debes saber que los veganos no cambian drásticamente. Todo lo que ingerimos tiene un impacto tanto positivo como negativo en nuestro cuerpo. Es por ello que el cambio gradual (en la forma … Continúa leyendo Veganos: Qué debes saber antes de cambiar tu forma de vida

Receta: Pasta con salsa melosa de mostaza y soja texturizada

Alegra tus días con esta deliciosa receta de pasta con salsa melosa de mostaza y soja texturizada.  Pasaron las fiestas y es hora de comer algo ligero pero que nos proporcione las proteínas de calidad que necesitamos para reforzar nuestro ejercicio diario. La versión vegana de pasta con salsa melosa de mostaza y soja texturizada, te dará la energía exacta para mejorar la digestión y … Continúa leyendo Receta: Pasta con salsa melosa de mostaza y soja texturizada

Universidades de Oxford y Bristol: Veganos, vegetarianos y pescetarianos con mayor riesgo de fracturas óseas

Una nueva investigación dio a conocer que los veganos, vegetarianos y pescetarianos, son más propensos a sufrir fracturas óseas, de acuerdo a una investigación hecha por las universidades de Oxford y Bristol. La conclusión con respecto a la investigación determinó que quienes llevan una dieta estrictamente vegana, vegetariana o quienes acompañan su dieta de carne blanca como el pescado, son propensos hasta un 43% con … Continúa leyendo Universidades de Oxford y Bristol: Veganos, vegetarianos y pescetarianos con mayor riesgo de fracturas óseas

Mousse de Turrón: Receta de la chef Paulina Abascal y Gelita

Les queremos compartir una receta de Mousse de Turrón de la chef Paulina Abascal y Gelita (vegetariana) con sabor a hogar, esperamos les guste. Viene Navidad y con ello las ganas de saborear postres riquísimos en compañía de nuestros seres queridos en casa y con esta situación de no salir de ella por la pandemia, bien podríamos enviar un poco de amor en forma de … Continúa leyendo Mousse de Turrón: Receta de la chef Paulina Abascal y Gelita

Dieta equilibrada con recetas vegetarianas y veganas además de nutritivas con germinados y alimento vivo

Da un vistazo a estas tres recetas sencillas de preparar incluyendo germinados, un alimento vivo que aporta grandes beneficios al consumirlo.  Comer sano es incluir en la dieta diaria una cantidad equilibrada de grasas, carbohidratos y proteínas, se debe también incluir alimentos con alto contenido en vitaminas y minerales como lo son frutas y verduras. Una dieta balanceada aporta cuidados al organismo que se verán … Continúa leyendo Dieta equilibrada con recetas vegetarianas y veganas además de nutritivas con germinados y alimento vivo

Con dulce y sin truco en este Día mundial de la Diabetes

Ser conscientes de la cantidad de carbohidratos que se consumen es importante para mantener los niveles de glucosa óptimos.  Las láminas de grenetina Gelita® no contienen azúcar, grasa, ni colesterol.   Gelita México, líder mundial en la fabricación y el desarrollo de grenetina y péptidos bioactivos de colágeno, queremos hacer énfasis en la importancia de los hábitos saludables en todas las personas, principalmente en las más … Continúa leyendo Con dulce y sin truco en este Día mundial de la Diabetes

Recetas vegetarianas y veganas: Aliméntate sanamente y nutritivo para llevar una dieta equilibrada

Te compartimos tres recetas sencillas de preparar incluyendo germinados, un alimento vivo que aporta grandes beneficios al consumirlo.  Comer sano es incluir en la dieta diaria una cantidad equilibrada de grasas, carbohidratos y proteínas, se debe también incluir alimentos con alto contenido en vitaminas y minerales como lo son frutas y verduras. Una dieta balanceada aporta cuidados al organismo que se verán reflejados a corto … Continúa leyendo Recetas vegetarianas y veganas: Aliméntate sanamente y nutritivo para llevar una dieta equilibrada

Mini pizzas momia: Receta vegana terrorífica para servir en Halloween

Pasa un Halloween encantador con ayuda de un menú divertido, como lo son las mini pizzas momia veganas que tenemos para ti.  La receta de las mini pizzas momia son fáciles de preparar, como una deliciosa alternativa sana para llevar a tu mesa este Halloween. Preparación: 10 mins  Cocción: 20 mins  Total: 30 minutos  Raciones: 3 1x INGREDIENTES 1 taza de harina de espelta (130 … Continúa leyendo Mini pizzas momia: Receta vegana terrorífica para servir en Halloween

Conoce BASIC, la nueva bebida hard seltzer con 4.5% gr de alcohol y sólo 90 calorías

Grupo Joseph Roberts entra al mercado de los “Hard Seltzer” con BASIC, una bebida  con 0 carbohidratos y 0 azúcar *BASIC llegó a México para conquistar el paladar de aquellos que buscan una bebida alcohólica ligera, baja en calorías y refrescantemente deliciosa Llegó a México BASIC, una nueva bebida hard seltzer, que combina agua mineral con ligeros toques de diferentes sabores frutales y que contiene … Continúa leyendo Conoce BASIC, la nueva bebida hard seltzer con 4.5% gr de alcohol y sólo 90 calorías

Adiós a los mitos en torno al cacahuate: los beneficios de su consumo te sorprenderán

La mayoría de las personas consumen el cacahuate como una botana en reuniones sociales, pero pocos conocen sus beneficios nutrimentales y cómo integrarlo como parte de una alimentación diaria. Hay muchos mitos alrededor del cacahuate: que si causa aumento de peso, que si tiene muchas grasas o si provoca acné… esto, muchas veces, nos lleva a creer que su consumo es meramente indulgente. Sin embargo, … Continúa leyendo Adiós a los mitos en torno al cacahuate: los beneficios de su consumo te sorprenderán