Ejercitarte en ayunas te ayudará a quemar el doble de grasa 

Si quieres quemar más calorías y el doble de grasa al hacer ejercicio, el esquema de lo aprendido ha cambiado drásticamente. Quemar grasa es el motivo por el cual hacemos ejercicio a diario, finalmente la grasa en las arterias es una de las principales circunstancias por las que un ser humano podría perder la vida y ahora los científicos descubrieron que existe una manera en … Continúa leyendo Ejercitarte en ayunas te ayudará a quemar el doble de grasa 

¿LOS HOMBRES PUEDEN SER FUERTES COMIENDO SOLO PLANTAS?

¿Hombres fuertes que solo comen plantas? ¿No?  La idea de que tienes que consumir pollos enteros, montones de filetes y lavarlos con un batido que contenga una docena de huevos crudos para ser un hombre fuerte sigue siendo el concepto general que está flotando, lo que puede remontarse a los días de los hombres de las cavernas. Sin embargo, gracias a Dios, ya no vivimos en cuevas … Continúa leyendo ¿LOS HOMBRES PUEDEN SER FUERTES COMIENDO SOLO PLANTAS?