Aminoácidos esenciales: Indispensables para el adulto mayor 

Cuando de nutrientes se trata, los aminoácidos esenciales, son una buena opción como suplementos en la alimentación de los adultos mayores. La pérdida de masa muscular se manifiesta como parte del proceso natural de envejecimiento. Sin embargo, factores como la obesidad y el sedentarismo aumentan la probabilidad de padecerla. En este sentido, hay diversos elementos, entre ellos, aminoácidos o BCAAs, que pueden ayudar a evitar … Continúa leyendo Aminoácidos esenciales: Indispensables para el adulto mayor