15 Apps que harán que tu vida vegana sea más fácil

Vivimos en un tiempo en el que nuestros celulares y el Internet forman una parte muy importante de nuestras vidas y han pasado a ser mucho más que sólo una herramienta  para realizar llamadas o enviar mensajes . Hoy en día con nuestros teléfonos podemos hacer transacciones bancarias, tomar y editar  fotografías, navegar por Internet, organizar nuestras reuniones o tareas diarias, mantenernos al día con … Continúa leyendo 15 Apps que harán que tu vida vegana sea más fácil

Los datos que no sabías sobre: El Tofu

El tofu es uno de los sustitutos habituales para alimentos de origen animal, normalmente como quesos y carne, pero estos no son los únicos usos o beneficios que tiene el tofu, hoy te voy a contar todos los secretos de este tan incomprendido complemento. Desde hace algunos años, el tofu está de moda. no solo por ser rico en hierro y en proteínas, resulta fácil de digerir y … Continúa leyendo Los datos que no sabías sobre: El Tofu

Ben & Jerry’s lanza el helado ‘Netflix & Chilll’d’ a base de plantas

Ben & Jerry’s ha lanzado un nuevo y tentador sabor de helado a base de plantas, ‘Netflix & Chilll’d, creado en colaboración con Netflix. El gigante de helados con sede en Vermont, Ben & Jerry’s, ha lanzado un nuevo y tentador sabor de helado a base de plantas creado en colaboración con Netflix. Llamado acertadamente ‘Netflix y Chilll’d’, un descarado guiño al término del argot con el … Continúa leyendo Ben & Jerry’s lanza el helado ‘Netflix & Chilll’d’ a base de plantas

32 MINUTOS OMITIENDO Y BURPEE EMOM

Este EMOM de salto y burpee de 32 minutos presenta 4 movimientos, realizados durante 8 rondas. Todo lo que necesitas para este entrenamiento es una cuerda para saltar y una pesa. DETALLES DEL ENTRENAMIENTO Este entrenamiento se realiza al estilo EMOM, o cada minuto a cada minuto. Para hacer esto, inicie un temporizador y comience con las 16 mancuernas limpias y sacudidas, luego descanse hasta que el … Continúa leyendo 32 MINUTOS OMITIENDO Y BURPEE EMOM

PASTEL DE HOJA DE ESPECIAS Y CANELA CON GLASEADO DE QUESO CREMA

Estamos a unos días para dar comienzo a las fiestas navideñas, es por eso que te traigo una receta genial, con la que podrás impresionar a todos en tus reuniones, además de ser super saludable, es en extremo deliciosa. Se trata de un rico pastel de hoja de especias veganas de canela con glaseado de queso crema es mi respuesta a los muchos fracasos de … Continúa leyendo PASTEL DE HOJA DE ESPECIAS Y CANELA CON GLASEADO DE QUESO CREMA

Navidad sostenible: Así reducirás tu huella medioambiental

Cada año se originan un millón de toneladas de residuos de papel y cartón en las fiestas navideñas. Tanto envoltorio tiene la culpa (entre otras cosas). Para reducir tu huella ecológica en las fiestas navideñas, cuando tengas que hacer un regalo: #NoLoEnvuelvas Esta iniciativa, de Swolf Group, pretende crear conciencia de la importancia de reducir la huella medioambiental que causan los envoltorios navideños durante estas fechas. Cada mexicano … Continúa leyendo Navidad sostenible: Así reducirás tu huella medioambiental

ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE ¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE?

Además de un buen entrenamiento, todo deportista debe procurarse por llevar a cabo una correcta alimentación, acorde al ejercicio que practica. Veamos entonces por que es tan importante la alimentación en el deporte. No solo es importante definir una dieta para mantener un buen aspecto físico, sino que debe estar también orientada a contribuir a la optimización del rendimiento del atleta y a recuperar de manera … Continúa leyendo ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE ¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE?

Receta: Sopa Inolvidable de tomate y lenteja roja

Como todo en la vida, cada estación de año tiene su propia belleza y, aunque yo reconozco que soy más de meses cálidos, es cierto que los meses fríos tienen una magia especial de la que también disfruto mucho. Por ejemplo, la luz que proyecta el sol estando tan bajo, o el calor que se siente cuando éste se filtra a través de los cristales … Continúa leyendo Receta: Sopa Inolvidable de tomate y lenteja roja

Veganismo ¿moda o estilo de vida?

Desde hace unos años, hemos visto un crecimiento significativo en la comunidad vegana en México. Una vida sin queso, ni leche, ni miel, ni carne ni pescado ni mayonesa, básicamente es no consumir ningún producto que provenga de explotación o crueldad hacia los animales, lo cual incluye no solo alimentos derivados de ellos, sino también otros artículos de origen animal como el cuero y las pieles. … Continúa leyendo Veganismo ¿moda o estilo de vida?

Helado de Tahini de chocolate doble con infusión de cáñamo de Cannabis

Hace algunos meses platicaba con mi pareja sobre algunas recetas con cannabis que me habían llamado la atención en uno de mis viajes a Amsterdam. Así que quiero aprovechar que en México ya se puede comprar y consumir el cannabidiol y algunos derivados de la cannabis Existen cientos de recetas de postres y algunos platillos muy ricos que contienen esta sustancia, ya se que muchos … Continúa leyendo Helado de Tahini de chocolate doble con infusión de cáñamo de Cannabis